SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki spalacz

  • Redukcja ,,na lato''

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam matury już za mną więc można skupić się na siłowni itp. Od poniedziałku zaczynam dietę Low Carb 1900kcal. Moje pytanie brzmi jaki MOCNY spalacz tłuszczu polecacie aby wyciąć się fajnie na lato, dodam że miałem już okazje brać 3 spalacze Machineman fat burner, fat burner, fat off. Wiem jak działa na mnie dieta Low Carb i wiem że z małą pomocą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2014-05-08 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna fachowa pomoc !!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Proszę o podanie konkretnych produktów. 2. Jak mi już polecono zakupiłem spalacz Lipo 6 black Jak długo powinienem to brać? Czy spalacz stosuje się ciągle czy tylko w jakimś określonym przedziale czasowym. 3. No i teraz rodzi sie pytanie co jeszcze, czy coś powinienem brać dodatkowo? Trenuje z reguły rano i co drugi dzień również [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-05-18 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bedzie lepsze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta dopięta suple tylko bcaa.białko.3 siłownia 3 bieg kolo 1h...Nigdy nie brałem żadnych spalaczy 1 Scitec nutrition REVEX-16 czy Machine man burner,a moze cos innego?? 2 kiedy dorzucić spalacz??jaki?? 3 kreatynę do tego??jabczan np?i po jakim czasie?? 4 czy kobiety mogą stosować wyżej wymienione spalacze?? Z gory dzieki za odp.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-10-01 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz by dokończyć redukcję

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 19 lat i chciałem dokończyć redukcję na spalaczu i pociągnąć na nim przez 5 tyg, będzie to mój pierwszy spalacz i nie wiem jaki wybrać liczę na jakieś porady. Oceniam się na jakieś 14% bf chciał bym zejść w te 5 tyg do 10% lub niżej hesli Będzie to możliwe. Aktualnie redukowalem z 97kg do 84 dieta jest + odżywka białkowa czasami zdażą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-11-03 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalacz- Vpx - Redline ultra hardcore - pierwszy spalacz ale urywa dupe:D Jakieś rady usłyszę od was? Ogólnie bedę chciał wejsć na cykl solo prop ale nie wiem do końca na jaki czas i jak dawkować, z tego co wywnioskowałem z czytania artykułów oraz z rozmów z ludzmi to nie ma co przesadzać z dawkami bo to może dać odwrotne skutki np wieksze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2015-02-01 18:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tłuszczu VS Choroba

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tłuszczu a Choroba Witam jestem początkujący dopiera zaczynam zabawę z siłką i suplementami . Piszę w sprawie Spalaczy tłuszczu chciałbym brać spalacz tylko nie wiem jaki i jak to będzie działać na moją chorobę. Mam Kłębuszkowe zapalenie nerek i nie wiem który składnik w spalaczach tłuszczu będzie źle wpływał na moją chorobę. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-06-22 15:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu bez ćwiczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] złamaną kość łódeczkowatą i minimum do końca lipca będę miał rękę w gipsie. Stąd też nie mogę wykonywać żadnych treningów. Myślę nad kupnem rowerka stacjonarnego. Nie wiem jaki wybrać spalacz myślałem na początek nad jakimś produktem od Olimpa. Większość spalaczy w opisach ma podane dawkowanie przed treningiem i nie wiem czy mogę mieć taki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11103 Data: 2015-08-09 23:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie miałem brzucha i nie bylem zalany.moja waga waha sie od 99kg do 88. obecnie skończyłem sezon z waga 94 potem przerwa i przytyłem bez treningów i diety do 96,ale od jakiegoś czasu zrzucam moja aktualna waga 91.Nigdy niem mialem cyklu z Saa i teraz pytanie jaki cykl?? metka a potem Redline spalacz następnie dalej wycinka na oxe i winie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2015-09-24 23:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, 22lat, 177cm, 82,5 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji. Celem jest uzyskanie kraty (cale życie bylem podlany). Staż na siłowni to około 3 lata z przerwami. Na wyredukowanie daje sobie czas do czerwca/lipca. Trening jaki prowadzę to 3/4 razy w tygodniu push/pull zajmujący mi ok. 1,5-2h wraz z rozgrzewka i rozciąganiem. Suplementuję się kompleksem witamin i minerałów, w późniejszym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2016-01-10 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość powoli, aczkolwiek korzystnie ok 1kg tygodniowo i ćwiczenia aerobowe dalej wykonuje po 10 min Dieta: Nie stosuje zbytnio restrykcyjnej diety, pozwalam sobie raz na jakiś czas na jakąś pizze,batonika, ale głównie skupiam się na utrzymaniu puli z deficytem kalorycznym, który stopniowo obniżam co dwa tygodnie, kalorii(2650 na dzień) i nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2016-04-05 14:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] inna forma?) kreatyny: Activlab Creatine Powder; ewentualnie OstroVit Extra Pure Creatine 4) przedtreningówka: finaflex stimul8, ewentualnie Revange chain reaction - zależy mi na pobudzeniu i motywacji; 5) spalacz: jaki polecacie??? w sumie zastanawiam się czy brać spalacz przy ww. przedtreningówkach. Gra i trąbi cz może coś innego polecacie? ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-07-04 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH Balance i HYDROXYCUT HARDCORE ELITE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg na dwie osoby czyli wychodzi na osobe 50-100, nie chodze na silownie, ponieważ jestem za granica, wiec pytanie, czy ten spalacz hydroxycut w ogole nada sie? Czy znacie jakis dosc mocny, gdzie przy sporym wysilku mozna sie nameczyc oraz upocic. Druga sprawa, jaki znacie najsilniejszy spalacz i czy mozna go dostac legalnie? Trzecia sprawa, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2016-07-19 22:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zamiast posiłku 2 lub 3 i na kolacje robię taki oszukany sernik tzn daje twaróg 250-500 gram + 30 gram białka dla smaku i zapiekam w piekarniku i miedzy posiłkami zjem jakiegoś owca bo niedziela to mam taki dzień odpoczynku to dużo nie robię bardziej skupiam się na odpoczynku. Przez 6 dni w tygodniu robię 20 km dziennie na rowerze bo jeżdżę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2017-01-22 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zamiast posiłku 2 lub 3 i na kolacje robię taki oszukany sernik tzn daje twaróg 250-500 gram + 30 gram białka dla smaku i zapiekam w piekarniku i miedzy posiłkami zjem jakiegoś owca bo niedziela to mam taki dzień odpoczynku to dużo nie robię bardziej skupiam się na odpoczynku. Przez 6 dni w tygodniu robię 20 km dziennie na rowerze bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2017-01-22 19:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu i wzrost masy mięśniowej od czego rozpocząc bazujac na diecie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to zamiast posiłku 2 lub 3 i na kolacje robię taki oszukany sernik tzn daje twaróg 250-500 gram + 30 gram białka dla smaku i zapiekam w piekarniku i miedzy posiłkami zjem jakiegoś owca bo niedziela to mam taki dzień odpoczynku to dużo nie robię bardziej skupiam się na odpoczynku. Przez 6 dni w tygodniu robię 20 km dziennie na rowerze bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2017-01-23 23:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Po jakimś czasie leniuchowania postanowiłam wrócić na siłownie i bieganie :) Wzrost: 175 Waga: 67 Jaki polecacie spalacz i przedtreningówkę? (jak ćwiczyłam rok temu regularnie to brałam clean) Czy warto brać przedtreningówkę i spalacz, czy wystarczy tylko przedtreningówka? Sumplementy, które nie podrażniają jelit..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2018-04-11 11:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz alphamind i tetralysal

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem na kuracji tetralysalem od 3 tygodni, czy mogę zacząć brać spalacz alphamind v3? Czy lepiej nie łączyć jednego z drugim, jeśli nie ten spalacz to jaki inny dla kobiety?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2019-11-29 16:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to totalny upadek na samo dno, przestałem trenowac a zaczeło sie od operacji na wyrostek... :-/ nie dźwigałem długo...potem piwka papierosek, imprezka, komputerek 0 ruchy w jakiejkolwiek postaci i sta ło się wyglądam jak mały warchlak co od korytka odejśc nie może ale postanowiłem to zmienić. Od 1,5 miesiąca chodzę na siłownię, rzuciłem fajki, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2008-09-25 22:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o pomoc w sprawie spalaczy . Wiem ze to nie ten dział ale chcę wiedzieć jaki spalcz jest najlepszy. Brałem wcześniej Clena Burexin słabo pomógł biegałęm 4x w tygodniu 3x w tygodniu koszykówka i gała tak po 30 minut . Mam oponkę i to sporą . I jaki preferujecie lepszy spalacz Kasa : 130 zł Proszę o pomoc i z góry dziękuję PO CLENABUREXIN [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2010-04-21 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny odległy cykl. Prośba o radę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakończyłem jakiś czas temu jeden cykl, ale planuję już drugi. I tak myślałem o monohydracie- jaki polecacie? Ten sfd jest w porządku? Dalej o Napalmie w shotach, nie wiem czy AAKG do takiego zestawu i kofeina jeszcze jest przydatna waszym zdaniem. Czy sam NApalm z monohydratem wystarczy? Do tego myślałem o WPC z sfd, jaki smak i czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-05-08 10:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)